Проект «Чтоб здоровым оставаться, нужно правильно питаться»

Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни всегда пригодится.
Заботливо надо к нему относиться.

     Здоровье человека – это важнейшая жизненная ценность. Его нельзя купить. Его нужно беречь с самого первого дня появления на свет. От того, насколько мы бережно относимся к своему здоровью, зависит наше самочувствие на протяжении всей жизни. 
Что же такое здоровье? Самый частый ответ на этот вопрос таков: если ничего не болит, значит, человек здоров. 
     Так ребята подготовительной группы «Апельсинки» тоже решили разобраться, что нужно для того, чтобы быть здоровым. В ходе рассуждений мы пришли к выводу, первое, что необходимо это правильное питание.
     Тогда мы с ребятами провели ряд опытов и наглядно посмотрели насколько вредны всеми любимые чипсы, кола, разные сухарики и жевательные конфеты. Ребята сами увидели, что ничего полезного в этих продуктах нет. 
В противовес этому ребята сами выдавливали на соковыжималке апельсиновый сок, готовили ягодные морсы. Попробовали продукты своей деятельности и решили, что это не только вкусно, но и полезно. Продолжив разбираться в этом вопросе, ребята узнали, как работает мозг человека, как его надо тренировать, чтобы всегда быть здоровым. 
Выяснили, что еще надо соблюдать режим дня, гигиену, а также заниматься спортом, много гулять на свежем воздухе, вовремя ставить профилактические прививки и получать витамины. 
Ребята заранее посадили лук, петрушку, укроп и салат. Когда наша зелень подросла, мы выучили стихотворения о пользе витаминов в зелени, прошли по младшим группам детского сада и рассказали ребятам о том, как важно есть витамины и правильно питаться.
     Так интересно и познавательно, а главное с пользой прошел наш проект «Чтоб здоровым оставаться, нужно правильно питаться».
     
С уважением воспитатели группы: Марченко Т.П., Самойлова Т.В.